简单的午餐

看来我今天的午餐,大家会很感兴趣的,尤其是早上发的鱼!!
大头鱼身,腌制好了,中午炸,炸之前,加了淀粉,搅拌均匀,烧开油,一块块的放下去,中火!颜色挺诱人的!哈哈!馋了吧!
煲个汤,淮山陈皮扇骨汤,为啥偏要扇骨呢?有原因的哟!
功效:祛湿健脾。用猪骨煲汤,讲究用猪肩胛位置的扇骨、靠近猪尾的尾龙骨来煲汤,这些位置的骨头有祛湿的功效。
清明时节雨纷纷,雨水较多的天气,很适合哟

最后呢,肯定是蔬菜了!
四季豆,我幼小了点,把它切成丁,在用开水趟熟,必须要这步哦,不然,这款豆子,煮不熟,会导致中毒的,知道吗?烫熟了,过一趟冷水,在爆炒下,调个味,就这样ok啦!
今天就这样啦!母女俩的午餐,简单而吃饱饱

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你真能干!点赞!
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2017-04-01 02:48:42
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看着流口水
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2017-03-31 22:12:43
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好多那
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2017-03-31 15:41:09
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2017-03-31 14:18:54
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这个汤好想喝,你是在珠海吗?好想去珠海你家蹭饭啊
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2017-03-31 17:51:21
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2017-03-31 14:30:06
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厨神,毕业了,我上你城市打工,然后天天到你家蹭饭
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2017-03-31 15:53:51
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炸鱼会不会上火
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2017-03-31 14:38:58
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美食
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2017-03-31 16:01:32
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这午餐,一点都不简单
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2017-03-31 13:53:19
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一点都不简单
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2017-03-31 13:58:23
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