运动
今天运动啦，没有去健身房，没有出门，就在家里，下了班吃完饭后，和小侄女一起，跳的健身操，舒展了舒展筋骨，跳了有2个小时！感觉好舒服啊！身体微微出汗，郑多燕的健身操，不是太剧烈，但是真的能健身！挺适合我的！以后要坚持
看到自己的体重，真的不忍心再让它重下去了
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影子99适量运动有好处的
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2017-03-25 08:44:03 有用(0)
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1yy加油
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2017-03-25 07:33:14 有用(0)
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雪瑞不要一下子练这么久，慢慢来
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2017-03-24 22:25:34 有用(0)
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nancy-2014两个小时才微微出汗吗
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2017-03-24 22:31:25 有用(0)
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虾米两小时太久了吧？一个人一天适当运动半小时到一小时就足够了
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2017-03-25 07:39:17 有用(0)
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Cathy·运动从慢慢的来
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2017-03-25 07:55:40 有用(0)
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程程4433加油
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2017-03-25 09:01:17 有用(0)
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第二次重生一下子吃不消
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2017-03-25 08:09:27 有用(0)
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果鑫鑫适当锻炼，逐步加量哦
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2017-03-25 09:10:13 有用(0)
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小太阳6加油
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2017-03-25 06:38:21 有用(0)
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