放下放下

昨晚一夜没睡,心情烦燥焦虑。我一直让自己放下放下,但还是放不下。性格真难改变。我们应该什么都计较,什么都不想。但也做不到。身上一阵一阵的出汗。翻来履去。我要放下放下。

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我们都会好好的陪着孩子长大成家再抱孙子的,加油!
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2017-03-20 07:35:08
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我发现我的睡眠和心情很有关,心中无事便睡的好,所以为了我们自已,努力!
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2017-03-20 07:36:02
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现在还有啥放不下的,只有自己好好的活着,才是真理。
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2017-03-20 08:16:18
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昨天我也是如此的心情
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2017-03-20 07:38:44
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一点一点地去改变
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2017-03-20 08:23:07
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慢慢改,一切别强求!今天比昨天好些就行了!
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2017-03-20 08:24:43
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慢慢来,焦虑时让自己转移注意力。
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2017-03-20 09:30:29
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我也是一晚上好几觉,以前倒头就睡一觉天亮。
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2017-03-20 07:44:35
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慢慢改
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2017-03-20 07:45:07
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克服焦虑情绪,尽快调整心态
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2017-03-20 08:27:04
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放下
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2017-03-20 09:38:04
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想清楚生命最重要
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2017-03-20 11:06:18
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慢慢来
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2017-03-20 15:33:47
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加油!不要想的太多!我还不是一天的都发热
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2017-03-20 11:22:39
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没办法,只能试着改变自己
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2017-03-20 11:36:28
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