参与评论
评论列表
按投票顺序
流苏16.7--68.11我以前也是这样子，现在白天每天出去锻炼，用核桃分心木泡水喝，这段时间睡眠改善了好多，以前是心情太焦虑了，一定要放松自己了
举报
2017-03-17 06:13:57 有用(3)
回复(1)
重新来过推荐一下：每天坚持运动！走路！晚上泡脚，睡前看书！顺其自然，放松心态！不纠结在睡眠上！
举报
2017-03-17 05:06:31 有用(3)
回复(0)
重新来过借鉴下
举报
2017-03-17 05:14:21 有用(3)
回复(0)
有容乃大1睡不着觉人没劲，感冒自然恢复的慢，多喝水，不要急，吃点中药调理调理。
举报
2017-03-17 07:00:41 有用(2)
回复(2)
欣姐我每天2一3点就醒了不在睡了
举报
2017-03-17 05:21:30 有用(2)
回复(0)
雨后的艳阳16.12*80.12昨晚没睡好的路过
举报
2017-03-17 06:58:55 有用(1)
回复(0)
翠翠左16.10-77.7我到四五点就醒了，晚上快走后热水泡脚。
举报
2017-03-17 05:57:17 有用(1)
回复(0)
莫失莫忘3178早上好！
举报
2017-03-17 07:09:32 有用(1)
回复(0)
芒果15-8～71-5白天多出去走走，睡前泡脚，心情放松
举报
2017-03-17 08:06:18 有用(1)
回复(0)
wx_2890135125要打起精神来不要灰心
举报
2017-03-17 01:53:51 有用(1)
回复(0)
希望7634多想高兴的事，心情放轻松，多看美景
举报
2017-03-17 15:28:27 有用(1)
回复(0)
开心与爱相伴有同感，我也是每天这时早早就醒了
举报
2017-03-17 02:41:30 有用(1)
回复(0)
活得更远一些白天没精神 晚上又睡不着
举报
2017-03-17 06:45:59 有用(1)
回复(0)
wx_7713978963睡不着
举报
2017-03-17 03:41:32 有用(1)
回复(0)
贝贝褀我也醒了
举报
2017-03-17 03:44:35 有用(1)
回复(0)
王世云16.01一68.01有同感
举报
2017-03-17 06:47:26 有用(1)
回复(0)
随缘9同感
举报
2017-03-17 05:29:11 有用(1)
回复(0)
加油16昨晚我困睡不着，不知道是地塞米松，还是吃中药的事
举报
2017-03-17 10:09:04 有用(0)
回复(0)
喜东平和时间会冲淡一切
举报
2017-03-17 08:21:54 有用(0)
回复(0)
雨后彩虹8022白天多锻练锻炼 白天就不要睡午觉了 可能晚上睡觉要好一点
举报
2017-03-17 08:43:53 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
