做主宰自己命运的一代女王

觅健稿——做自己的女王

去年11月底，经病友介绍，我加入了觅健互助圈。在这里，似乎找到了家的感觉。病友们畅所欲言，交流信息，分担痛苦，分享快乐，抱团抗癌，使我受益匪浅。
记得那时手术完出院不久
，自己对乳腺癌方面的知识基本不了解，虽然心态比较乐观，但也感到茫然——无法预知今后治疗过程中还会遇到哪些困难。正好看到北京病友写的104篇长篇连载小说《邂逅》，我一口气拜读了好多，并陆续读完。作者是一位坚强豁达、热心助人的大姐，讲述了自己如何克服种种困难，以乐观向上坚韧不拔的精神与病魔作斗争，直至康复。她还为大家普及了乳腺癌方面的科学知识。真似雪中送炭，给了我很多启发和帮助。大姐是我学习的榜样！
从此，我也每天登上平台，发布一些正能量帖子与病友们交流，或为病友点赞、送祝福，互相支持鼓励，分享经验和快乐。遇到不懂的问题我也发帖求助，总有很多热心的病友为我答疑解惑。
每一次接受化疗，对自已都是一种考验。记得第二次化疗后因免疫力下降，口腔溃疡，不能吃东西和讲话，饭菜要放到喉咙口才能咽下去，以前喜欢用的“特效药”(维生素B2)也失灵了，怎么办呢？后经病友介绍，含服漱口水效果不错，经试用终于痊愈。
第三、第四次的化疗经历最痛苦，刻骨铭心。浑身发冷，没有一点力气，也没有食欲，有三四天只能喝粥汤加榨菜充饥。白天躺在床上，连手机都懒得看，只盼着时间快点过去；睡到半夜，胃里翻江倒海地难受，恶心呕吐，但又吐不出一点东西来。老伴总是半夜起床，为我煮三两新鲜的糯米稀饭，让我吐完平静后，喝一碗热腾腾的粥汤下肚，暖胃暖心……
第五次化疗因换了药水，对胃肠道的刺激小了些，但因服用了激素药(含兴奋剂)，影响睡眠，整个人像打了鸡血一样，有几天反应期每天只睡三、四个小时，眼睛酸涩，但就是无法安然入睡。虽然看起来精神还可以，其实对身体还是很有伤害的。期间因抵抗力下降，患了感冒，发烧至38度，化疗反应推迟至十多天后才慢慢消退，感冒靠休息喝水也终于自愈！
目前已完成了六疗，虽然剃了光头戴了假发，种种不适依然相继袭来，但心中充满希望，心若向阳，无畏悲伤！
回顾生病以来的经历，感到自己在思想、行动上发生了一些转变，对生命、对人生有了进一步的思考，这是以前从未做到过的。

懂得了珍惜生命。
每个人难免要经历生离死别，因此对生命要怀有敬畏之心；而敬畏生命最实际的行动，便是珍惜生命，决不能虚度年华。生命不仅仅属于我自己，还属于爱我的人和我所爱的人。也许我们无法决定生命的长度，但可以把握生命的宽度，把每一天都活得更加精彩。我已年过六旬，剩余的时间也越来越少。病来了，不沮丧、不悲伤，积极配合医生治疗。“阳光总在风雨后”，经历过坎坷磨难，必将迎来更加灿烂辉煌的明天！

懂得了感恩。
在我患病期间，我的先生、家人为我付出了很多，在以后的日子里，我要好好地感恩回报他们。目前主要目标就是养好身体，不再让他们为我担心，减轻他们的负担。同样，生病以来，单位组织给予的关心照顾，相识或不相识的朋友给予的关爱、支持、鼓励一路陪伴着我，我也要尽自己所能，给身边需要帮助的人更多的关爱和帮助。因此，无论是住院期间，还是在门诊候诊，我都以自己乐观向上的精神向病友作宣传: 癌症并不可怕，带癌生存的存活率也已越来越高，只要坚持治疗，完全可以成为一个健康人！
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懂得了宽容和豁达。
以前我与老伴之间往往也会为一些小事生气、斤斤计较，宽容不夠。通过这次生病后，夫妻间增进了关心、体谅和宽容，小事放得下，大事放得开。自己对钱财物的看法也有了很大的转变：生病后看淡了一切，钱乃身外之物，夠用即可。人世间最珍贵的不是钱财，而是陪伴在你身边的人。以前总想着要为女儿女婿多攒些钱，支援他们早点买房或偿还房贷，自己一向过得比较节俭。生病以后，女儿对我说，我们小俩口有稳定的工作，也有较好的收入，我们有能力偿还贷款，你不必为我们担心；你自己已年逾花甲，该好好享受生活，身体康复，就是对我们最大的支持。女儿女婿知书达理，我也感到十分欣慰。现在我比以前开朗豁达了，冬天多开开空调，享受一下冬日里的温暖，让自己过得舒适一点，也有利于康复；上网淘一些自己喜欢的物品(如小家电小摆饰等)，淘汰一些旧的物品，把家庭布置得更加温馨整洁；买一些质量上乘的护肤用品使用，出门给自己打扮一下，提高一些生活质量，保持拥有一份好心情。更期盼自己早日康复，去更多的地方旅游，“世界那么大，我要多看看”。
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懂得了坚强。
突如其来的疾患，使自己从不接受到接受，从恐惧悲伤到从容淡定，以及经历一次次化疗后的痛苦反应，自己变得比以前勇敢坚强了。对罹患乳腺癌从不甚了解到有所了解，接受正能量的信息，战略上藐视它，战术上重视它。一次次化疗就把它看成一个个具体战役，一次次地迎战。恶心呕吐、胃撑胃涨胃痛、打了升白针后骨骼的疼痛、走不动路、没精神等反应总是不期而至，自己能做的，惟有顺其自然，咬牙坚持！
因化疗及服用激素、少运动等原因，改变了自己以往的形象：体重增加了10斤，身材变粗了，脸型变胖了，头发掉光了，胸口多了一道十几公分的疤痕……但已能坦然接受，想着等化疗结束一定要坚持锻炼，争取减肥，恢复体型。手术至今，我没有掉过一滴眼泪，再也不想让家人、朋友为我担心。
现在距离完成八次化疗的目标越来越近了，曙光就在前面！
人生道路难免遭遇坎坷不幸，今后要继续保持坚强乐观的心态对待困难和疾病，为下一代作出表率，让女儿可以自豪地说：我不仅拥有一位坚强的婆婆(四年半前也因罹患乳腺癌切除了一侧乳房，目前还在女儿家帮助带孙女)，也同样拥有一位坚强的母亲！

懂得了学习。
患病固然不幸，但也使自己能静下心来学习一点东西，使坏事转化为好事。自己文化底子薄，因种种原因，只有初中文化水平。我便利用这一段养病时间，积累补习多方面的知识。“有问题，问度娘”，下载了手机百度软件，遇到不认识的字，不会用的成语、形容词，不理解的古诗等问题随时查询，生活中不懂的知识也从百度中寻找答案；看到励志优美的句段便复制在自己手机便笺里，好的文章除分享到朋友圈外，还收藏至QQ空间，以便平时学习、运用。百度使我身边好象多了一位良师益友，受益颇丰。
我还不断学习新的知识和技能，丰富自己的生活。我在朋友、女儿的帮助指导下，学会了美篇、彩视、简拼等软件的运用。我为家人、同学、朋友制作视频和美篇、简拼图片几十份(个)，发送给大家，受到大家的称赞。特别是整理了2016年我与老伴去旅游时所拍摄的千余张照片，选出比较满意的几百张，制作成《2016年我的足迹》六个系列美篇，配上音乐和文字，给美篇投稿，分享至朋友圈，了却了自己的一个心愿，也留作一份纪念。
我下载了200多首歌曲在手机里，一边做力所能及的家务，一边欣赏音乐，陶冶情操；每天看报纸、看新闻联播、看微信微博，关心国家大事，转发正能量的文章和帖子，与朋友们分享快乐和收获；有时也打打毛线、练练钢笔字、唱唱歌，种一点小花小草，参加同学聚会……使自己更加热爱生活，很有幸福感。
我还通过向同事学习或自己摸索实践，下载了淘宝、天猫、手机银行(直销银行)、支付宝、翼支付等APP，使用手机购物、手机支付、手机转帐理财，参加电信、邮政的多种优惠活动(如免费送流量、签到送积分、转帐消费送话费等)，足不出户，一机搞定。真是脑子越用越聪明，快乐无比！
学习使我扩展了心胸，开阔了眼界。我将自己微信个性签名改为“心有多宽，路有多长”，以此自勉。关注的东西多了，关注自己的疾病就少了一些。至于每次化疗用什么药水、有什么副作用等，我一直未作打听，我想，知道得过分具体反而会使自己有思想负担，还是糊涂一点好。

觅健君有一句话说得好:感谢乳腺癌、感谢这一段经历，因为它，让我们重新思考人生，重燃人生光芒！确实如此。
今后我要在身体许可的情况下，多参加社区活动和公益活动，发挥先锋模范带头作用，尽自己一份绵薄之力，关心关爱需要帮助的人，把大家给予我的爱心传递下去！
感谢觅健平台，感谢所有关心帮助过我的姐妹们，我们是主宰自己命运的一代女王，一定能在抗癌路上越走越远！