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吃汤圆、赏花灯、护健康--附改良汤圆食谱（甜咸都有）
闹元宵1喜乐元宵亲爱的觅友们，元宵节快乐！正月十五闹元宵，花灯璀璨，月满人圆。在这个象征团圆与希望的日子里，我们不仅要享受节日的温馨，更要守护好自己的健康。元宵闹元宵尝鲜不贪口，清淡护脾胃汤圆是元宵节
觅健营养师-安琪拉 8843阅读
03-03
元宵节快乐
亲爱的朋友们，元宵节快乐！在这月圆人团圆的时刻，愿灯火照亮您前行的路，汤圆甜润您生活的每一刻。愿您的事业如花灯般璀璨夺目，家庭如满月般圆满幸福，健康如春风般常伴左右。新的一年，愿烦恼随烟花消散，好运随
发哥 245阅读
03-03
抗癌手记：从传统化疗到精准靶向的演变——共读“大肠癌用西药”
地点：上海静安日期：2026年3月3日星期二农历：正月十五（元宵节）时间：08:10分天气：小雨️转阴☁️空气：优温度：6℃/10℃今天是我们共同学习的第六十一天，也是我们探讨第十三章“大肠癌食疗与
发哥 153阅读
03-03
抗癌手记：扶正、祛邪、对症的方剂智慧——共读“中医药治疗〞
地点：上海静安日期：2026年3月2日星期一农历：正月十四时间：08:30分天气：小雨️转阴☁️空气：优温度：8℃/12℃今天是我们共同学习《抗癌饮食用药调养》的第六十天，一个值得纪念的里程碑。我们
发哥 306阅读
03-02
抗癌手记：“以形补形”与健脾祛湿的智慧——共读“大肠癌药膳”
地点：上海静安日期：2026年3月1日星期日农历：正月十三时间：07:30分天气：小雨️转中雨️空气：优温度：12℃/13℃今天是我们共同学习的第五十九天，继续深入第十三章“大肠癌食疗与用药”。作为
发哥 373阅读
03-01
抗癌手记：润肠通便，滋养肠道——共读“大肠癌辅助食疗”
地点：上海静安日期：2026年2月28日星期六农历：正月十二时间：08:10分天气：多云️转阴☁️空气：优温度：9℃/14℃今天是我们共同学习的第五十八天，继续深入第十三章“大肠癌食疗与用药”。
发哥 144阅读
02-28
肿瘤患者主动“挑食”五种营养元素，为康复加分！
一直以来，挑食都被视为坏习惯，但对于肿瘤患者而言，“挑食”或许不是一件坏事。肿瘤患者的饮食原则为“高能量、高蛋白质、优质脂肪、低碳水饮食”。结合饮食原则，推荐肿瘤患者主动“挑食”以下5类关键营养元素：
觅健福利君-甜甜 11605阅读
02-27
抗癌手记：认识大肠癌，从吃开始的肠道警示——共读“大肠癌简介”
地点：上海静安日期：2026年2月27日星期五农历：正月十一时间：06:40分天气：小雨️转阴☁️空气：优温度：8℃/14℃今天是我们共同学习的第五十七天，在完成了对胃癌的系统学习后，我们开启了全新
发哥 209阅读
02-27
抗癌手记：从传统化疗到个体化方案的演进——共读“胃癌用西药”
地点：上海静安日期：2026年2月26日星期四农历：正月初十时间：08:20分天气：小雨转中雨空气：优温度：9℃/14℃今天是我们共同学习的第五十六天，也是我们探讨第十二章“胃癌食疗与用药”的最后
发哥 438阅读
02-26
抗癌手记：十九首方剂中的扶正与祛邪之道——共读“中医药治疗”
地点：上海静安日期：2026年2月25日星期三农历：正月初九时间：06:12分天气：阴☁️空气：优温度：8℃/12℃今天是我们共同学习的第五十五天，我们来到了第十二章“胃癌食疗与用药”中最为核心的
发哥 188阅读
02-25
