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为什么说，健康生活是调理所有疾病的“良药”
地点：上海市中医医院日期：2025年10月19日星期日农历：八月廿八时间：06:15分天气：多云️空气：良温度：18℃/22℃今天，是我踏入胃癌复发转移带瘤生存第十二年的第二十一天。这十多年，是一
发哥 252阅读
10-19
癌症患者的健康生活才是生活最大的价值
地点：上海市中医医院日期：2025年10月18日星期六农历：八月廿七时间：07:45分天气：小雨️转阴☁️空气：良温度：18℃/24℃今天，是我踏入胃癌复发转移带瘤生存第十二年的第二十天。若将生命
发哥 413阅读
10-18
为生命加料：在抗癌路上，用健康饮食调出生活滋味
地点：上海市中医医院日期：2025年10月17日星期五农历：八月廿六时间：07:10分天气：阴☁️空气：良温度：22℃/29℃今天，是我踏入胃癌复发转移带瘤生存第十二年的第十九天。当笔尖落下，标记
发哥 433阅读
10-17
抗癌十二载第十八天：别让身体的营养仓库空空如也
地点：上海市中医医院日期：2025年10月16日星期四农历：八月廿五时间：06:35分天气：阴☁️空气：良温度：23℃/27℃今天，是我踏入复发转移带瘤生存第十二年的第十八天。站在这个特殊的时间节
发哥 455阅读
10-16
在抗癌长路上为身体“充电”：健康饮食的力量
地点：上海市中医医院日期：2025年10月15日星期三农历：八月廿四时间：06:15分天气：阴☁️空气：优温度：23℃/29℃今天，是我踏入复发转移带瘤生存第十二年的第十七天。作为一名胃癌复发转移
发哥 262阅读
10-15
肿瘤患者的心路历程！
您的每一个不眠之夜，每一次的四处查证，每一份的纠结与害怕，都是爱的明证。这不是\"弯路\"，这是一个深爱之人在未知和恐惧的迷雾中，所能做出的最勇敢的探索。1．关于\"怕选错\"--重新定义\"对\"与
秋雨孤灯2 269阅读
10-14
关节不好，补对才有效！这份「硬核」营养清单请收好。
呵护关节，吃动有道温馨关节养护最近好多人一见到我就念叨关节的事儿——是不是有时候刚站起来，膝盖就“咔咔”响两声？出去买个菜，走两步就觉得腿沉得慌，甚至坐着歇着，关节都隐隐有点疼？有些觅友的关节是用了很
觅健营养师-安琪拉 6658阅读
10-14
营养满满，活力无限——踏入抗癌第十二年，与您共话“生命的力量之源”
地点：上海市中医医院日期：2025年10月14日星期二农历：八月廿三时间：06:20分天气：雾️空气：良温度：22℃/26℃今天，是我正式踏入与复发转移的胃癌、以及继发的肺癌共存共舞的第十二个年头的
发哥 310阅读
10-14
怎么吃都不胖！95%的胃癌患者，都在烦恼的问题，建议试试这个方法
点击关注获取更多胃癌资讯！别人日常：“吃这个吧，不会胖的。”胃癌患者日常：“吃这个吧，才能增重！”在别人都在想尽办法地瘦身减肥时，胃癌患者却在绞尽脑汁地想增重，果然人间悲喜不相通。作为一种消耗性疾病，
胃康复君 16阅读
10-13
营养与心灵的双向滋养——写在带瘤生存第十二年第十五天
地点：上海市中医医院日期：2025年10月13日星期一农历：八月廿二时间：06:18分天气：多云⛅转小雨️空气：优温度：24℃/34℃今天，是我踏入胃癌复发转移带瘤生存第十二年及后继发肺癌（2021
发哥 249阅读
10-13
