小技巧轻松应对化疗|化疗患者可以日光浴吗？

日光浴是一种利用日光进行锻炼和防治慢性病的方法，通过让日光照射到人体皮肤上，引起一系列理化反应，达到健身治疗的目的。 一般认为，现代日光浴流行和起源于20世纪20年代，是健康、时尚和自由的象征。

但日光浴并非适用于所有人群。首先，暴晒会形成日照灼伤，即所谓“晒伤”。其次，作为疗法的日光浴也有其禁忌证，严重的心脏病、肺结核、发烧及出血性素质等，禁用日光浴。所以，有合并这些症状的肿瘤患者们要注意了。

进行日光浴还需注意以下事项：

① 照射过程中如有恶心、眩晕等反应，应立即中止，到阴凉处休息；

② 会出现疲劳、失眠、食欲缺乏等日光蓄积作用表现；

③ 日光浴后再用凉水擦身。

肿瘤化疗患者体质虚弱，适度晒太阳有助于体质恢复并减轻心理上的阴霾。日光浴不同于“晒太阳”，并不适合所有化疗患者，应该根据病情、体质酌情选择。一句话，“晒太阳”人人皆宜，“日光浴”却要因人而异。