肾癌治疗期间的饮食指南：保持健康摄入，缓解副作用

    健康的饮食对每个人都有益处，但对正在接受肾癌治疗的人来说尤为重要。在治疗前、治疗中和治疗后，摄入营养丰富和健康的食物可以在帮助您感到更好和保持体力方面发挥重要作用。

    不幸的是，许多肾癌治疗，特别是系统性治疗-处方药片或静脉输注，如靶向治疗，旨在全身到达癌细胞-可能导致恶心或胃肠问题。这些副作用可能影响您正常进食和食物消化的能力。

    伊利诺伊州国家肾脏基金会的医疗和营养疗法专家梅丽莎·普雷斯特（MelissaPrest）表示：“一些人可能会因治疗而出现腹泻或便秘，也可能出现胃肠气胀。”美国癌症协会（ACS）表示，患者常常完全失去胃口，或出现口腔溃疡使进食变得困难。

    由于肾癌治疗可能涉及多种饮食问题，因此最好与注册营养师或营养学家合作，制定最适合您的计划。营养专家可以帮助您确定避免营养不良或过度体重减轻的策略，并找到适合您的饮食，以保持体力，保持骨骼和身体健康，并减少治疗的副作用。

    如果您所在的癌症护理机构没有包括可以成为您护理团队一员的营养师或营养学家，您可以在eatright.org上找到您所在地区的专家。

    你应该吃什么

    用于帮助肾癌的饮食应包括任何健康饮食中的许多相同内容，并进行一些营养上的调整以抵抗癌症治疗的特定影响。除非您的医生或营养师告诉您其他的，您的日常营养应包括：

    大量水果和蔬菜

    梅丽莎·普雷斯特（MelissaPrest）表示：“慢性炎症在许多慢性疾病如慢性肾脏病和癌症中起着作用。”“水果和蔬菜的抗炎特性很重要。”对与肾癌风险因素有关的76项研究进行的一项回顾性研究发现，富含纤维的水果和蔬菜可能具有对肾癌及其复发的保护作用。（该回顾性研究指出，还没有足够的证据表明健康饮食肯定能够帮助预防肾癌。）

    适量的整粮食物

    普雷斯特表示：“整粒食物可能减少癌症风险，因为其富含纤维，维生素E和硒等维生素和矿物质的抗氧化剂以及植物化学物质。”从食品标签上选择以全麦、燕麦、全麦粗磨玉米粉或全麦黑麦作为第一成分的食物，以确保您选择的是全谷食品。

    足够的热量

    这是癌症饮食与一般饮食不同之处。“高热量食物的摄入很重要，因为人们在接受癌症治疗时可能很难保持体重。”普雷斯特说，癌症患者通常被鼓励食用高热量食物，如花生酱、奶昔、酱汁、肉类等。国家癌症研究所建议使用全脂牛奶代替低脂牛奶，将奶酪加到菜肴中，多吃燕麦片、鸡蛋和干果。

    适量的蛋白质

    由于肾癌治疗，尤其是如果外科医生需要切除一个肾脏，肾功能可能会下降。填充肉类、乳制品和坚果的高蛋白饮食可能会使肾脏更加努力地排除尿素，这是身体分解蛋白质的废物。正在接受肾癌治疗的人需要保持体重，但应与医疗专家讨论蛋白质的摄入量。普雷斯特指出：“当前的指南建议在肾功能下降且不接受肾脏替代治疗时减少蛋白质的摄入量。”

    您应该如何进食

    肾癌治疗的副作用与您的饮食有很大关系。以下是您可能会面临的一些问题，以及潜在的解决方案。

    食欲不振肾癌治疗可能会导致您失去食欲，但您仍然需要进食。为确保您获得所需的营养，可以尝试以下饮食建议：

    一天吃五到六顿小餐，而不是三顿大餐。

    保持小零食，以备有食欲时食用。

    在食欲最强烈的早晨尽可能多地进食。

    专注于您能够无困难进食的食物，即使只有一两种。

    如果整顿饭让您不感兴趣，可以喝奶昔或果汁。

    恶心在肾癌治疗期间，许多不同的因素可能使您感到恶心。为了避免恶心，您可以尝试以下方法：

    选择清淡的食物，如白面包、普通酸奶和清汤，避免辛辣、酸性或酸味食物。

    选择室温食物，而不是冷或热的食物。

    限制进餐时饮用的饮料数量，而是在餐间饮用足够的水，并小口小口地喝。

    确保不要跳餐。空腹更容易让您感到恶心。

    在你感到恶心时避免食用最爱的食物。尽管这似乎是违反直觉的，但如果你在感到恶心时尝试食用最喜欢的食物，你可能会对它们产生厌恶。

    虚弱肾癌治疗可能使您失去精力。为了确保您摄入足够的食物，尽管疲劳和虚弱，您应该：

    备有易于准备的食物，例如罐装汤（您的医生可能更喜欢您购买低钠品种）、冷冻餐和预煮的餐食。

    在您感觉好时，提前煮饭，并将其冷冻保存以备后用。

    在治疗之前，请朋友帮助您购物和做饭，以便在您感到不适时能够得到帮助。

    计划液体浓稠（奶昔）或半固体（土豆泥）形式的食物，以供您在无法咀嚼的情况下食用。

    如果不能出门购物，可让杂货送货上门。