8疗结束,没有头发,心情不好

5个月的化疗结束,等待放疗。
自己是一名医务工作者,业余爱好是健身舞蹈。生病前的生活方式健康快乐。
16年9月做了保乳术,前哨淋巴结4个转移,化疗8次,等待放疗。
化疗期间头发剃掉了,现在化疗结束了心情还是好不起来,不知道以后该用什么方式生活,以前下了班去跳舞,在瑜伽馆教舞蹈。
现在手术做了腋窝清扫,手臂不能负重,没法练瑜伽,没有头发,没法跳舞,以后该换点什么兴趣爱好呢?生病后,生活过得空虚无聊,盼着治疗结束,但是永远都不会结束……
3月份放疗后,还得继续5年的内分泌治疗…自己明知道需要好的心态面对,但怎么也调整不好。
经常来觅健圈里看其他开心自信的姐妹,向她们学习,心底里还是不开心,怎么办呢

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让自己阳光起来吧,开心活好每一天
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2017-03-05 12:30:21
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会好起来的我以前也练瑜伽,但是没你厉害能教课,要相信自己是最棒的
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2017-03-05 13:40:25
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化疗很伤身 吃些果汁 维生素c 维生素D CoQ10等邦助减轻付作用 增强体质 提高胃口
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2017-10-28 03:18:23
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生病前我每天都练瑜伽,工作很轻松,女儿孝顺,夫妻感情非常好,生病前的生活方式真是非常的健康快乐,但是我也生病了,刚生病那段时间也很悲观,不知道以后用什么方法生活了……不过我现在心态调整的很好了,上班锻炼买菜烧饭,瑜伽不能练我就慢跑,走路……别再忧郁,尽快调整过来!
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2017-03-05 12:54:36
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我想说,头发几个月就长好了,手臂恢复的快的不需要一年,跳舞也不需要负重,你现在只是暂时不能,很快就可以的,要对自己有信心!加油!以后会越来越好的!
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2017-03-05 16:46:03
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我头发刚长出一点点,心情要放开,一起加油哦!
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2017-03-05 13:18:06
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哇,这么厉害的!那有什么不行呢?以后应该还可以练瑜伽,舞蹈啊,如果有条件还想跟你学呢!
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2017-03-05 12:14:31
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亲,我想说,我手术后一直有练瑜伽。不要太担心,等放疗完就好了!
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2017-03-05 19:33:53
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多羡慕啊,我生病前就只知道工作没有啥爱好,现在不得不闲下来了每天看看书什么的,琢磨吃点什么。化疗14天后头发就大把大把的掉了,心情有点波动的,慢慢调整相信自己一定会好起来的
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2017-03-05 12:31:12
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加油,一切都会好起来的!
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2017-03-05 18:40:43
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总有康复那么一天的,
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2017-03-05 13:37:48
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内心坚定我们这种病没什么事,过着过着就忘记自己生病了
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2017-03-05 16:14:19
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我们是同行!一起加油吧!一切都会好起来的!
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2017-03-05 12:54:41
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这快乐的生活还会生病,
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2017-03-05 13:18:08
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慢慢地会好起来的
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2017-03-05 13:25:12
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一切都会好的!
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2017-03-05 12:17:14
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业余是肚皮舞教练,生病之后把自己彻底打败了,难道以前过得都错了?以后该怎么过?
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2017-03-05 12:21:56
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没可什么不可能的,心态好,自信地去做任何喜欢的事
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2017-03-05 16:03:09
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头发不是事,暂时假发替代。心态最重要!
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2017-03-05 16:09:04
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没有头发锻炼不影响,你应该多出去走走,放松心情!
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2017-03-05 12:34:15
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头发慢慢会长出来的!只要身体健康一切皆有可能!
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2017-03-05 13:38:22
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2017-03-05 13:38:35
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我2017年暑假里体检,知道生病后,忽然之间想开了,以前那样拼为什么?以后要为自己而活.先学会不着急生气!再有对自己不要太苛刻.也就是不要那么做什么都那样争强好胜!活得没心少肺!傻傻地开心快乐每一天!
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2017-10-26 14:34:25
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化疗后,休息半年就可以慢慢练啦,现在养足精神,积蓄勃发。
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2017-03-05 13:40:42
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治疗就是为了回归正常生活,所以以前的好习惯还可以继续保持~
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2017-03-05 12:38:44
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可从继续跳舞啊,反正不参加比赛,有些动作注意点就是了。头发的问题不用纠结,半年左右可不用假发了
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2017-03-05 12:38:46
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好羡慕你一直锻炼,跳舞瑜伽馆做教练,以后恢复了还是可以跳,我也好想学瑜伽,对我们康复有好处。多来觅健逛,心情马上好
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2017-03-05 12:40:40
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唉呀,你是医务人员对这方面比我们懂得还要多,没头发不是事,假发依然美美的,加油!我们都要健康起来!跳着我们心爱的舞蹈,好吗?
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2017-03-05 12:44:27
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铜陵的吗?
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2017-10-25 12:36:52
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我也想学瑜伽,不知什么时侯练合适,我现在术后3个月
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2017-03-05 12:50:09
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