睡不踏实

最近睡得不踏实,容易醒来,有什么方法可以一觉到天亮吗?

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我最近睡眠也特不好,晚上醒很多次,眼睛感到特疲劳
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2017-03-02 07:52:38
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我也一样
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2017-03-02 10:06:04
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我一晚上醒很多次,还要去厕所
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2017-03-02 07:08:55
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我也一样,晚上正常起来一次,有时候要两次
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2017-03-02 10:14:18
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我昨晚失眠,现在好累,还得去上班
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2017-03-03 07:19:36
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白天锻炼锻炼
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2017-03-02 09:24:30
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我也睡不踏实的
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2017-03-02 11:02:20
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其实只有什么都不去想我现在只要醒来了就睡不着了的
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2017-03-02 11:04:33
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我也是这样一整晚做梦
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2017-03-02 09:51:15
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