泡足

每隔二、三天我会用艾叶煮水泡足。先不说泡足的好处，说说艾叶在煮水过程中的香。抓上一把艾叶，放一小锅水，把艾叶放在炉子上煮，煮开后，满屋子都是艾叶的清香味，闻到人就神淸气爽，感冒鼻子不通时，闻闻鼻子就通了。睡觉前拿这个水泡足，一晚上双足都是暖和的，而且泡完足后，人也有点晕呼呼，很快入睡，建议姐妹可以试试。切记，不可天天艾叶泡足，要隔个二、三天泡一次。