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长期失眠不可轻视,要找神经内科有经验医生看病,脑科医院也行,要正规治疗,否则对乳腺癌恢复极其不利!
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2017-02-16 07:12:09 有用(1)
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白天多运动
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2017-02-16 09:04:38 有用(0)
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姐妹们去医院配谷维素饭后一片一天三次、调整睡眠的质量挺好的!主要问题是睡觉了不要无思乱想!
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2017-02-16 07:06:35 有用(0)
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千万不能着急,越着急越睡不着。安定也不能长期吃,副作用很大,而且会依赖。睡觉前不要看手机,也别看时间。听听轻音乐,泡脚时加点醋。
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2017-02-16 08:11:40 有用(0)
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喝酸奶
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2017-02-16 07:11:18 有用(0)
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我睡眠也不好,谷维素药店有得卖吗
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2017-02-16 08:13:01 有用(0)
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我也没怎么睡,赫赛汀网络取号一直失败
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2017-02-16 07:16:28 有用(0)
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放松心情,白天听听音乐,运动!
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2017-02-16 07:20:16 有用(0)
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中药调理
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2017-02-16 05:45:09 有用(0)
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中药调理调理怎么样?
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2017-02-16 07:24:51 有用(0)
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桂圆有助睡眠
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2017-02-16 08:31:43 有用(0)
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运动,热水泡脚半小时后马上进入睡眠状态,做深呼吸。试试看吧。
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2017-02-16 07:28:59 有用(0)
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我也一晚上没睡觉啊,吃安定也不管用,我想今天买安神补脑液呢。
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2017-02-16 06:15:33 有用(0)
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