姐妹们指教一下

昨天忘了买枸杞,用黑枸杞可否代替,另外香菇可以吃吗?马上快二疗了很怕便秘,因一疗便秘了5天每次都用开塞露还需外加带一次性手套用手抠出,那种滋味真是难受,有没有药做好预前防范便秘的措施。

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黑枸杞替代红枸杞是泡水喝还是煮什么汤啊??如果是煮汤那就没必要了,因为黑枸杞的花青素在超过70度左右的水中就会被破坏掉了,很浪费!
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2017-02-06 11:59:03
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吃火龙果,米核桃。多吃蔬菜
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2017-02-06 12:27:29
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多喝水,多吃蔬菜水果,火龙果,猕猴桃,梨,香蕉都可以的,香菇可以吃,香菇中的香菇多糖是抗癌的。
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2017-02-06 14:40:00
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我当时吃自己做的芝麻核桃粉,现榨果汁,效果挺好的
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2017-02-06 11:37:45
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香菇可以多吃,提高免疫力。多吃水果特别是火龙果和猕猴桃
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2017-02-06 11:43:01
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可以撒
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2017-02-06 11:48:08
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香菇可以吃,多吃水果蔬菜
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2017-02-06 18:45:33
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香菇可以吃的!用黑枸杞感觉有点奢侈,多吃水果蔬菜
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2017-02-06 10:32:18
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我化疗的时候也是,有个姐妹叫我开始化疗头天多吃火龙果,山竹
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2017-02-06 14:59:22
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药💊吃麻仁胶囊,一定要买胶囊💊,不要买丸的,很多药店没有麻仁胶囊就推荐麻仁丸,麻仁丸特别难吃 水果吃火龙果
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2017-02-06 10:43:55
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香菇要常吃,我也是用开塞露但只用过一次,多吃水果多走动
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2017-02-06 10:48:54
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香菇可以吃。多喝水,吃水果,酸奶。
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2017-02-06 10:57:33
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复方芦荟胶囊也管用
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2017-02-06 11:04:51
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多吃粗纤维的蔬菜。
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2017-02-06 11:18:43
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