不良情绪
怎么才能发泄自己的不良情绪？生病以来老公都是无微不至地照顾着我，但我的脾气一直很急燥，为了一点小事就发急，知道这样对我的病不好，但还是克制不住，今天又和老公大吵大闹，弄得儿子和老公都不知道怎么办才好，吵过之后又开始后悔，自己也知道自己是在作，是自己借题发挥，但怎样去克制自己，到底是发泄出来好呢？还是克制一下好？
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小小羽16.6--69.12我却相反，以前的我爱生气发脾气，生病后的我真的难得生气一回。我珍惜身边的人，珍惜和他们相处的时光，珍惜一睁眼一闭眼的每一天。
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2017-02-02 23:21:02 有用(2)
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青青v子衿我也是这样，有时候真的就是无理取闹，但是就是控制不住自己
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2017-02-02 22:08:19 有用(2)
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青悠然15.8-71.4学会道歉，提前讲清楚这个病会无故发火、发疯
，请他们做好心理建设。
，请他们做好心理建设。举报
2017-02-02 20:30:57 有用(1)
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夏天27发泄了也好，不过是自己的错，该道歉就道歉，你老公其实真好，我要发脾气我老公比我还厉害。
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2017-02-02 20:42:01 有用(1)
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16.11.83我也是跟你一样，发泄过后就后悔了
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2017-02-02 20:09:19 有用(0)
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希望在不远处好像都一样，很痛苦，很纠结
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2017-02-02 20:11:12 有用(0)
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我是一片云6781不可以的，学会宽容
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2017-02-02 20:15:01 有用(0)
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野野妈16.6-64.8站在对方的角度看问题，也许就不会发火了，和谐的环境为啥被你破坏？珍惜眼前的一切，莫后悔。
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2017-02-02 20:17:36 有用(0)
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小新新-16.9-82.5（保乳三阴）发泄出来是对的，不要语言伤害，发泄完要总结和道歉
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2017-02-02 20:19:14 有用(0)
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淡然～微笑16.01++-.77.11我发现自己也有此种情绪，无故向家人动怒
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2017-02-02 20:20:04 有用(0)
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琳森能克制最好，如果发泄了，发泄过后知道错了，可以和他们认错！取得原谅，一家人，会互相谅解的！
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2017-02-02 20:20:26 有用(0)
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玲玲玲老公和孩子会理解我们的，慢慢调整不要着急。
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2017-02-02 20:25:36 有用(0)
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txy我也会莫名的烦躁，经常跟老公和儿子发火，过后后悔
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2017-02-02 21:44:54 有用(0)
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我本清净可以哭
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2017-02-02 21:46:30 有用(0)
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天天开心669慢慢调整，别着急加油
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2017-02-02 20:36:17 有用(0)
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wx_5966632220我也一样，一点小事就发火，今晚儿子就说我怎么说着说着就不耐烦了？我说以后你们不管我了，我就成了孤家寡人……
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2017-02-02 21:51:41 有用(0)
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康康7有时我也是遇事就急，事后心里劝自己不要急，慢慢调整吧
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2017-02-02 20:36:28 有用(0)
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wx_3574473375我的主治医生和我说得这个病的女人一般脾气都不太好，所以以后一定要克制
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2017-02-02 20:44:04 有用(0)
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春暖花开27―14.3~72.10我也是这样，很情绪化，尽量克制自己吧！
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2017-02-02 20:46:44 有用(0)
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开心敏敏慢慢改变
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2017-02-02 20:49:30 有用(0)
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黎明的太阳16.4-76.1很有同感，以前的耐心不见了，很容易发火，总是会疑神疑鬼的
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2017-02-02 22:29:43 有用(0)
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开心细雨梧桐多出去锻炼，情绪就会发泄出去了
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2017-02-02 21:12:15 有用(0)
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不惑之年3慢慢调整心态，慢慢改变自己
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2017-02-02 21:19:25 有用(0)
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