我是怎么了

自己得这病和以前经常熬夜打麻将有一定的关系,这几天连着吃完午饭就打麻将,晚饭后又接着打,一次打到凌晨2点多,回到家3点多才睡着,两次打到晚上11点。我是怎么了啊~瞬间感觉以前锻炼养生的努力都白费啦!

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你自己回答吧:你这是怎么了
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2017-01-19 12:18:44
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我喜欢打麻将,但还是不敢打久,手机上玩一般最多晚上10:30要睡,如果实战麻将,就要跟老公一起去,打一个小时左右就换人朋友知道我生病,不能久坐,所以换来换去,别人也不介意
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2017-01-19 13:43:28
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你自己都知道不对,还这样,那就是都你自己的身体,生命不负责任
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2017-01-19 13:59:03
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就你这心态我觉得相当不错!可是知道这样不好就克制点呗。加油加油!
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2017-01-19 14:08:20
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一定得改,不能长时间的打,更不能熬夜,健康最重要!
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2017-01-19 12:00:07
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恕我直言,这是不想好了的节奏。我也打,但是偶尔,从不晚上打
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2017-01-19 12:00:11
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我也打麻将,只在下午最长打4个小时,战友要注意身体噢,不要熬夜打
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2017-01-19 12:00:46
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尽量少打或者不打
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2017-01-19 12:01:05
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不能再熬夜了,想想自己受的苦
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2017-01-19 18:48:35
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疲劳是最不可取的,麻将娱乐一下就可,别时间太长,身体最重要
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2017-01-19 20:45:38
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珍惜自己吧,我们都是重生的人
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2017-01-19 16:47:41
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这个病肯定不能熬夜
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2017-01-19 12:12:22
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亲,爱惜自己,不能熬夜。
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2017-01-19 12:17:35
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改造自己
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2017-01-19 21:57:21
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改时间,不要晚上打!
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2017-01-19 12:51:55
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别太晚睡啦
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2017-01-19 14:59:55
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这个真不好
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2017-01-20 05:16:52
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知道了,谢谢大家的批评,一定改正!!
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2017-01-19 12:56:50
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我也喜欢打麻将,白天12点到5点,晚上不打,9点过后准备睡觉。
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2017-01-19 21:04:28
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生活条件好了,自然要娱乐,像我,哪里会有那个条件哟,也就自娱自乐而已
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2017-01-19 13:01:15
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白天可以玩玩,晚上就不要熬夜了,身体重要
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2017-01-19 15:07:01
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熬夜很危险哦
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2017-01-19 15:07:52
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适量打可以调节心态,但过于熬夜就不好了
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2017-01-19 15:10:44
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重新来过
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2017-01-19 22:18:02
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打麻将没关系,但不能时间过长,也不能熬夜
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2017-01-19 13:12:40
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晚上不要打,熬夜不好
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2017-01-19 17:44:15
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亲,喜欢玩归喜欢玩,得有个度,过了就会影响身体健康的,有害无利可不好,建议你下午玩几小时,晚上别玩了,好好休息,睡眠很重要!
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2017-01-19 13:15:38
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注意时间安排,玩玩开心最好。
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2017-01-19 13:17:05
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不能大意,适当玩玩
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2017-01-19 15:19:52
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不能太任性了,下午玩下可以,而且不能去空气质量差的麻将馆,晚上必须早睡早起!必须改正!!严厉批评!
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2017-01-19 22:35:14
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