新年计划

自从2016年7月13日确诊得病之后，直到2016年的最后一天为止，已经完成了六次化疗，手术和六次赫赛汀治疗。2017年的计划如下：
1，2月份完成放疗，做好放疗后的复查，赫赛汀继续用完，每三个月复查一次，每天合理饮食，多蔬菜水果五谷，早睡早起，每周4到5次中等强度运动，以快走和慢跑为主，继续锻炼身体，体重减去10斤，体重维持在55到57公斤之间，学会一项体育项目，暂定滑冰，并巩固去年学会的游泳，去旅行两次，上半年一次，下半年一次，多去爬山多参加公益活动多读书，把自己的英语专业底子捡起来，不上班的日子里让自己更加充实，多学佛，参加放生活动，去除杂念，把心放平，不去计较繁杂之事，对人对己要大度，不要折磨自己，要对自己好，对父母好，对亲人好，希望健康开心幸福！