脖子疼

早上起来伸个懒腰把脖子抻着了,不能向左边转头了,转一点就疼,谁有办法啊?

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热敷,可以饮料瓶装热水敷,也可以电吹风,开热风对着脖子吹,这个时间的半小时以上
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2016-12-25 12:06:13
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我这两天也这样,昨天脖子后面贴了个暖贴今天缓解了好多
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2016-12-25 15:48:36
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落枕了吧
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2016-12-25 10:57:44
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