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吃红薯,素菜水果,或者早上喝一小勺芝麻油。
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2016-12-20 15:25:09 有用(1)
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多喝水、多吃蔬菜和水果。
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2016-12-20 16:07:57 有用(1)
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蔬菜,水果,要不中药调理下看看
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2016-12-20 18:45:45 有用(0)
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多喝水,吃点水果,买点番薯也吃
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2016-12-20 17:26:46 有用(0)
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春天的阳光多吃蔬菜水果,多喝水
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2016-12-20 15:49:47 有用(0)
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每天早晨起床后,空腹一杯温水,多吃纤维素多的水果蔬菜,如芹菜、豆苗、柚子、猕猴桃等,试试吧,我的效果很明显,尤其是早上那一大杯水
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2016-12-20 17:40:57 有用(0)
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天天红薯
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2016-12-20 16:01:02 有用(0)
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喝点果蔬汁,我病后作息时间规律,加上运动,肠胃挺好
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2016-12-20 20:00:09 有用(0)
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多吃水果多吃蔬菜和粗粮,我原来也是便秘厉害,现在缓解了
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2016-12-20 16:06:19 有用(0)
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我也出他莫,但副作用是腹泻。
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2016-12-20 16:28:33 有用(0)
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多喝水,运动,吃水果粗粮
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2016-12-20 16:32:41 有用(0)
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