维生素B2

有在吃维生素B2的姐妹吗?医生建议咱们吃吗?主要起到什么作用呀

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维生素b2又叫核黄素,促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应,增进视力,减轻眼睛的疲劳;影响人体对铁的吸收; 适量补充有抗癌功效, 一般在食物中摄取即可,我们平时吃的鸡蛋黄、紫菜、胡萝卜、生菜、香菇、鳝鱼中也富含维生素b2。
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2016-12-18 10:31:21
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我吃B2,因口腔溃疡,
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2016-12-18 10:45:41
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上次我口腔溃疡,医生叫我吃b2和维c
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2016-12-18 08:09:04
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没吃过,
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2016-12-18 13:23:32
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化疗期间医生给开了,之后就没有再吃。
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2016-12-18 13:53:29
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医生不会建议你吃这些的,除非身体那里出毛病了,才会让你吃
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2016-12-18 08:49:07
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没有吃过
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2016-12-18 09:04:10
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