莫名其妙

病后的自己情绪更加难以控制。看书时,一点噪音,就会让我抓狂有时妈妈让我吃东西时,多说一句,我也会烦的不得了哎,我这是怎么了
淡定 淡定 一定要淡定,小心脏受不了你这样折腾

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真的会情绪不受控制,但是慢慢来,自己学会静下来
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2016-11-17 10:00:42
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亲爱的,这个过程基本都有,一点一点克服,多到外边走走,心慢慢就沉下来了。不要害怕。
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2016-11-17 10:04:07
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正常的反应,急躁,学会自我调节
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2016-11-17 10:11:00
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慢慢调整!保持心情愉快!
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2016-11-17 13:11:10
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慢慢来,我也这样,儿子老公都说这么点的小事干嘛要急?
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2016-11-17 10:18:54
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闭上眼睛,放松;或者转移注意力,各种方法都试下。
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2016-11-17 10:27:17
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我们要没心没肺地活
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2016-11-17 14:45:01
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一定要自我调节
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2016-11-17 11:34:22
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多修炼
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2016-11-17 11:45:40
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控制
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2016-11-17 11:51:30
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我也是想唱歌有伤元气,听小说听多了又头痛,真的好烦,没办法只有自己慢慢调整加油!
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2016-11-17 14:05:12
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都是有这样的过程,慢慢学会调节控制,实在不行的话,吃点逍遥丸
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2016-11-17 14:08:38
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念经念佛吧,确实能摄心静心的!
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2016-11-17 15:36:42
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调整心态吧亲
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2016-11-17 10:27:15
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