今日立冬
今日立冬，转起告别秋天 ❄
今日7时48分，立冬。①这一天是冬季的开始，要注意防寒保暖，尤其是暖背、暖足，睡前温水泡脚；②饮食上要注意温补，适当多吃龙眼、山药、大枣等；③“早卧晚起，以待日光”，尽量早睡不熬夜；④秋冬交替，预防流感，适当进补，调养精神，一起迎接冬天的到来吧！大家早安
今日7时48分，立冬。①这一天是冬季的开始，要注意防寒保暖，尤其是暖背、暖足，睡前温水泡脚；②饮食上要注意温补，适当多吃龙眼、山药、大枣等；③“早卧晚起，以待日光”，尽量早睡不熬夜；④秋冬交替，预防流感，适当进补，调养精神，一起迎接冬天的到来吧！大家早安
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低调129谢谢！
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2016-11-07 09:11:59 有用(2)
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丽姐30谢谢
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2016-11-07 09:21:18 有用(2)
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欣姐早
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2016-11-07 09:32:37 有用(2)
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开心敏敏谢谢！
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2016-11-07 09:54:14 有用(2)
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all is well谢谢分享
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2016-11-07 09:57:26 有用(2)
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rose8/16.07-82(三阴)谢谢分享！
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2016-11-07 10:03:36 有用(2)
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放14.8－74.1谢谢！！
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2016-11-07 11:02:44 有用(1)
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沈星看到你的信息 是鹰潭的？哈😄 我也是呢
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2016-11-07 16:40:55 有用(1)
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竹韵谢谢🌹🌹🌹
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2016-11-07 11:34:31 有用(1)
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