大家泡脚放什么药材辅助吗

听群里姐妹们说泡脚可以改善失眠状况,我想尝试,但不知道是否还要加入什么药材,还是直接泡水即可?

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天凉时我会加点姜片或艾叶
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2016-11-01 09:34:40
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我放盐和醋
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2016-11-01 12:25:08
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艾叶,挺好的
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2016-11-01 10:53:43
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就用热水泡
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2016-11-01 12:55:01
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艾叶
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2016-11-01 11:50:29
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放姜片,食盐
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2016-11-01 09:42:39
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我啥都没放,直接热水泡脚
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2016-11-01 10:20:27
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热水每天泡
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2016-11-01 10:22:28
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直接泡
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2016-11-01 17:13:41
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谢谢姐妹们
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2016-11-01 14:30:35
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