恢复锻炼

最近家里杂事很多，外加又回老家过十一，一直没时间锻炼的赶脚。今天恢复系统锻炼，早晚各快走了一个小时左右，中午休息一个小时，一天的精神都很棒。下午见了朋友的爸爸（老中医），给我号号脉又问了问化疗期间的睡眠、饮食之类的，说我状态不错，继续保持最后还从中医角度告诉我，乳腺癌的中医理论，告诉我一定要忌口或少吃内热类的食物。