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竹韵抱抱吧！失眠！慢慢调理身体！早上好🌹
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2016-09-23 05:25:16 有用(3)
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梧桐雨你可以找个中医看看，我刚化疗完也是睡眠不好，心情也不好，后来吃中药调理的很好，现在每天晚上十点以前就睡了，早上五点多起床，中午还要睡半个小时到一个小时，精神状态好多了
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2016-09-23 05:45:35 有用(2)
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一路欢歌慢慢调理自己，我睡不着做深呼吸
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2016-09-23 05:45:34 有用(1)
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王淑梅9883吃点中药吧能改善睡眠
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2016-09-23 05:49:58 有用(1)
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✨舍得✨74.6~15.12合理安排作息时间，一定抽出时间锻炼身体，晚上睡不着时做做腹式呼吸，抛开杂念，慢慢调整一定会好起来的。
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2016-09-23 05:56:09 有用(1)
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dandelion16,4 ——74,2我也是，晚上醒来几次
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2016-09-23 13:07:16 有用(0)
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古月飞杨我也睡不着，还生气呢，看来今夜无眠了
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2016-09-23 02:14:33 有用(0)
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安安1970我1点多就醒了，也不知道该怎么办？
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2016-09-23 03:00:26 有用(0)
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活得更远一些我也醒哦
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2016-09-23 04:20:50 有用(0)
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wx_4358844224我也是
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2016-09-23 04:41:07 有用(0)
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我本清净我也这样，大夫让喝的安眠药，不睡觉不好恢复
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2016-09-23 04:42:18 有用(0)
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福笨加点运动量试试
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2016-09-23 06:44:41 有用(0)
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༄叮のོ࿆༘咛࿐你治疗结束了么？如果治疗结束可以中药调理下
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2016-09-23 05:15:15 有用(0)
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惠好15.7-63.2失眠的人好多啊
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2016-09-23 05:20:34 有用(0)
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东山再起2016.2运动加中药调理
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2016-09-23 06:50:43 有用(0)
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开心敏敏一觉睡醒
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2016-09-23 05:32:07 有用(0)
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萍聚1我夜里醒来几次
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2016-09-23 05:32:10 有用(0)
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康康7慢慢恢复就好了
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2016-09-23 05:42:37 有用(0)
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昆明小鱼儿尝试下睡前做瑜伽，有个app叫每日瑜伽，每天10分钟，做完很放松，里面教的呼吸方法很好，我每次都是利用她教的呼吸方法放松，一会就睡着了。
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2016-09-23 07:12:05 有用(0)
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自信的生活我睡眠也不好，今天4点醒了再也睡不着了
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2016-09-23 05:58:14 有用(0)
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