10件事为免疫力加分

天气忽冷忽热就生病,这可能是免疫力出了问题。美国“福克斯新闻网”载文,教你做好10件事,远离疾病。1.没事儿唱首歌;2.抚摸宠物;3.静下心画画;4.每餐保证3种颜色的果蔬;5.每天减掉500卡路里;6.少吃肥肉;7.睡前不运动;8.吃点豆制品;9.游泳45分钟;10.喝酸奶。

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2016-09-22 05:53:19
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2016-09-22 11:19:45
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好文
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学习了!
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学习了,今天还在想摸毛茸茸的动物好像有什么好处
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2016-11-02 21:02:05
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记住了,谢谢!
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2016-11-02 21:04:08
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谢谢分
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2016-10-14 06:35:13
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2016-09-22 08:24:19
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哈哈完美
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2016-09-22 05:48:20
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