乳腺患者饮食建议
乳腺患者饮食建议
原创
黄娜
广东省人民医院乳腺肿瘤科
2023年5月16日 12:01
广东
乳腺癌患者饮食建议
01当乳腺癌患者接受治疗时，身体会经历很大的负担。合理的饮食可以帮助他们保持身体的健康和能量，加快康复进程，同时提高身体的免疫力，减轻治疗期间的不适。饮食方面，我们医生有如下建议：多吃水果和蔬菜水果和蔬菜富含维生素和矿物质，是促进身体健康的重要来源。它们含有抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。此外，一些研究表明，蔬菜和水果中的一些化学成分，如异硫氰酸盐和类胡萝卜素，可以抑制肿瘤细胞的生长。
选择富含健康脂肪的食物乳腺癌患者需要消耗足够的脂肪来维持身体正常运转。然而，应该避免食用高饱和脂肪和反式脂肪酸，如猪肉、牛肉、黄油、奶酪、蛋黄等食物。取而代之的是，应选择含有健康脂肪酸的食品，如鱼、坚果、橄榄油、亚麻籽油等。
避免精加工和高糖食品精制和高糖食品会导致血糖的快速升高和下降，从而使身体处于疲劳和缺乏能量的状态。应避免食用白面包、糖果、糖浆和甜饮料等食品，而选择高纤维、全谷物的食品。
补充足够的维生素和矿物质乳腺癌患者可能需要额外的营养支持，以确保身体各项功能的正常运转。例如，钙、维生素D、铁和叶酸等营养素，都是维持骨骼健康、提高免疫力、促进红细胞生成等方面非常重要的。
总之，乳腺癌患者在治疗期间需要特别关注饮食和营养的摄入。
02当一个女性被诊断出乳腺癌时，她的生活会发生巨大的变化。与治疗计划和恢复过程一样，饮食也是至关重要的。下面是一些饮食注意事项，帮助乳腺癌患者在治疗期间保持健康的身体和心态：增加蛋白质蛋白质是构建和修复身体所必需的。乳腺癌治疗期间，您的身体需要更多的蛋白质来帮助您的身体恢复。鸡肉、鱼类、豆类和坚果都是蛋白质的良好来源。
增加纤维素高纤维素的饮食可以帮助减少便秘，提高能量水平和身体免疫力。蔬菜、水果、全麦面包、燕麦和豆类都是良好的纤维素来源。
保持水分摄入保持足够的水分摄入对于身体的正常运作至关重要。尽量避免含糖饮料和过多的咖啡因摄入，因为它们可能会导致身体脱水。
避免酒精和烟草饮酒和吸烟都会对身体造成损害。酒精和烟草对乳腺癌治疗的影响尚不清楚，但是这些习惯可能会增加复发的风险，应该尽量避免。
健康饮食
通过遵循这些饮食建议，乳腺癌患者可以为身体提供所需的营养，提高免疫力，帮助身体更快地恢复。
END
初审 ：黄娜审校 ：郑俊秋审核发布 ：王坤
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