我家的年夜饭
明天就是除夕了，想着给孩子们做牛腱子肉，咨询觅健能不能吃，对于我们来说牛腱子肉脂肪含量低采用煮的方式健康易消化，有助于保留营养，减轻肠道负担，建议每周吃300-500克。
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觅吉除夕快乐呀！🎉牛腱子肉低脂高蛋白，煮着吃确实很适合咱们～适量摄入对身体负担小，还能补充优质蛋白！记得搭配些蔬菜，营养更均衡哦～祝你和家人团圆安康，吃得开心又安心！🥢❤️
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2026-02-15 08:45:55 有用(0)
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