当你内耗，焦虑，千万要救自己于水火

不得不说，好多人的情绪问题会在30岁左右爆发出来，有的是因为童年的影响，有的是随着年龄的增长，工作、生活、人际关系，自己的心理问题越来越明显，最后爆发。

这其实是一件好事，但是你要知道好事的背后一般都是带着“ 折磨 ”和“ 痛苦”这四个字的。

有的人到了一定的时间注定要爆发，老天爷会推着他走向不一样的道路，就像背后一直有一只手推着他一样，就是要硬推着，硬逼着他往那条路上走，虽然过程很痛苦。

除了现实的压力，往往伴随着内心的痛苦、焦虑、“ 我执”等。

01

每个人都要一次又一次的拼命救自己

众生皆苦，当你哪天经历了一些事情，彻底意识到生活是苦的，就是你开悟觉醒的开始。

每个人活着都是不容易的，都在一次又一次的救自己。

人需自渡，只有自己才能救自己于水火，翻过一山又一山，闯过一次又一次的难关。一个人要像一支队伍，是兵也是将，无依无靠的时候，自己就是千军万马。

02

很久以前，有个女子常被怪梦困扰。

她的梦中有一座黑屋，里面关了很多人，房门上铁锁生锈，房内人声哀嚎。女子日复一日做这个梦，时间久了胸闷难耐，看了很多医生，都无可奈何。

直到有一天，她遇到了一位高人。高人赠她一把金钥匙，并且叮嘱她：“如果下次再做这个梦，就用这把钥匙打开铁锁，把房子里的人都放出来。当她再次重复这个梦境的时候，她仔细看了屋内关的那些人，好像都是曾经伤害过她的人。

她迟疑了，将手中的金钥匙收起，放弃了开锁，她希望那些人接受惩罚，承受痛苦。就这样又过了半年，她的病情更加严重。她再次去找高人时，高人摇头说：在锁没有锈死之前，你还有最后一次机会打开，不然永远会痛苦下去。

这一次，女子终于鼓起勇气，打开了铁锁，那些人争相挤了出来。最后，她看见一个枯瘦的女子，从里面走了出来，竟然是她自己！

这时候，黑房子也倒了，阳光倾泻进来，她的病终于好了。这座房子，囚禁的不仅仅是别人，还有她自己。当她愿意打开心房，内心就会被阳光照耀，痛苦也就不存在了。

如果你听懂这个故事，你就会与自己和解，心情豁然开朗，身体也会越来越好。

请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。