自在生活日记第1819天

又到了最喜欢的周五，这周的工作也完成了，我可以休休闲闲地过了。吃过午饭刷了一会儿视频，在办公室沙发上睡午觉。我的睡眠一直都不太好，一般中午能打个盹睡个十来分钟就不错了。没想到今天居然睡了快两个小时，过了上班时间才醒过来。

好得还没有新领导来，我一个人享受这个办公室，所以现在我真不盼望来人了，这一年来我一个人多自在啊。能睡这么久的午觉，我发现我的睡眠也在变好。一件事比一件事让我喜悦，每天都在喜悦中，嘴角止不住的上扬啊。

志愿者服务工作也慢慢得心应手，利他让人快乐，而且越付出越快乐啊。

✍每日感恩欣赏-day9

感恩：一大清早三十多人一起在徐老师的带领下进行正念冥想练习，像三十多颗星星这一刻聚在一起，这样的场遇下心无比安静。感恩美好的清晨和每一天充实的日子。