作息时间

大家都来说说自己的作息时间吧,总是感觉晚睡了早上起来没精神,明明早上的时候总是想着晚上不能看手机要早点睡觉,还是做不到,大家都来说说自己的作息时间吧~顺便有什么方法尽量克制睡前不看手机哦😊

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
十点睡觉!六点起,基本上
举报
2016-08-06 06:00:10
有用(1)
回复(0)
九点多睡觉,五点半就醒了,其实还是很困得不想醒
举报
2016-08-06 06:14:40
有用(1)
回复(0)
我晚上十一点睡,早上六点多醒,中午睡一个半小时
举报
2016-08-06 06:31:20
有用(1)
回复(0)
晚上十点多睡觉,早上六点多起床
举报
2016-08-06 06:59:04
有用(1)
回复(0)
靠自己的毅力
举报
2016-08-06 04:44:14
有用(0)
回复(0)
晚上10:30睡觉,早上4点多醒,磨蹭到7点起床做饭吃饭
举报
2016-08-07 07:28:56
有用(0)
回复(0)
晚上10-11点睡,早上6-7点起床~
举报
2016-08-06 07:45:38
有用(0)
回复(0)
晚上10点左右睡,早上6点多醒。我睡之前都是看着手机然后困了就自己睡了
举报
2016-08-06 07:51:00
有用(0)
回复(0)
好了,睡觉😪😪😪
举报
2016-08-05 23:17:09
有用(0)
回复(0)
晚上11,12点睡,早上8点起床
举报
2016-08-06 10:06:11
有用(0)
回复(0)
我也想知道
举报
2016-08-05 23:30:09
有用(0)
回复(0)
主要是靠自己,别人帮不了你的。你想病快点好,就要好好坚持作息正常。这么一说,我要去洗澡睡觉了,晚安
举报
2016-08-05 23:34:46
有用(0)
回复(0)
只要白天睡了一小时晚上就睡不着
举报
2016-08-07 07:55:28
有用(0)
回复(0)
我屬晚上下不了線,早上起不了床類型……
举报
2016-08-05 23:55:39
有用(0)
回复(0)
我也想早睡早起,坚持了四天,明天放假,,,,
举报
2016-08-06 00:12:33
有用(0)
回复(0)
暂无数据