我们如何不成为生活的负担？

知道自己患上疾病

一开始还不知道自己得病，只是因为感觉乳头的颜色和状态发生了改变和时不时地流出液体，但只觉得这也许是正常的生理反应吧。可是，不久，乳头就开始糜烂，有时候又痒又痛。无奈之下，只好告诉母亲。没想到母亲对此异常重视起来。起初还以为周围的人都太大惊小怪了，这应该只是简单的皮肤感染罢了, 直到去医院检查后……

起初去门诊，医生并没有马上确诊是什么病，只是大概的推测一下，要求做了乳腺X线摄影。随后就无所谓地等着报告，原以为没什么大事的……

然而，理想很丰满，现实很骨感……当我听到乳腺癌时，事实上一开始我不知道这是一种什么疾病。只听到了恐怖的“癌”字，让我心里一惊……

我不得不求助于百度君。百度君是这么告诉我的：乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。

看完我觉得非常地不可思议，又仔细地再看了一遍，呆呆地望着手机出神，只感到这个社会对我太不公平了。同样是人，为什么苍天会选中我患上这种疾病，而不是别人？为什么？？？

心态的改变

有段时间，我一直走不出来自己的心理阴影，直到我有一天突然感觉，即使这个世界没什么好留恋的，即使我随时都面临死亡，我仍然得珍惜生命，毕竟有些事 错过、后悔……就再也不能重来了……

从那天起，我开始怀着一颗感恩、重新认识这个世界的心，去看待周围的人。

在走出阴影前的我，情绪低落不说，还无故地向周围人乱发脾气，以此来宣泄自己的不满；我觉得周围的人这样那样照料我是理所应当的，因为我是他们中唯一的病人，他们不照顾我还能照顾谁；虽然我很少想到去自杀，很少想到会自己亲手结束自己的生命，然而，有时还是会不自觉地去网上查查所谓国外的一些安乐死的信息，头脑里想些有的没的东西，缓解（或者说是陷于）自己的悲伤、仇视的情绪中。

自从那一天，我开始变得与众不同。我心里不再担心人们的每个话题，会不会谈论到我的疾病，会不会在背后对我指指点点。而是，满怀善意地感受着周围人的关怀，无论别人谈论的出发点为何。

那天之后，我不经意间地过问了下家人，治疗的费用如何如何，家里的负担是否承受的起之类的话题。之前的我，只考虑到自己，只想到命运的悲催，从没想过如果自己仍然活着，就一定得与这个世界、这个社会、这个家，紧紧地联系在一起。之前的我太自私了。

我们如何不成为生活的负担

我开始不自觉地考虑更多未来的生活，虽然我仍然离不开亲朋好友的关照之下，但是我必须得得有自己的存在价值和意义，才能对的起他人的关心和照顾，才能有所回馈周围那些爱我的人，才能不成为生活的负担，让别人对我付出更多更多……

我不想成为一个废人，拖累别人: 

1、我尝试地和周围人说：我很好，虽然我现在有疾病，但是我仍然可以自理。有些该我做的事，就应该我自己来做，你们忙你们的去吧，有事情的话，我会叫你们来帮我的。

2、我开始摆正自己的位置。我是个正常的人，虽然身患癌症，但是不会传染给别人，如果周围人有所误解，我会想法解释清楚，即使他们不能明白，我也会一笑而过，不要放在心上。

3、我尝试地去户外走走。即使照顾我的人说，你现在需要休息。但我仍然会劝阻他们，不要使我和这个社会脱节，我需要感到更多的温暖，想去更多的地方，见更多的人。我想去旅游，去了解时事新闻，把之前没看过的电影、没经历过的一些好玩的事，都去尝试尝试。我希望寻找开心的果子。

4、我开始关心起红十字会的活动，对许多青年志愿者、献爱心的活动更加的有热情，之前的我可能只是想把自己伪装成一个好人，给自己找点事做，然而在这之后，我已经彻底改变，我乐于关心他们，就像周围人关心我那样。

5、虽然家里经济还不错，但是我仍然渴望为家里赚点钱，使家人的工作负担不会那么重。我通过网络，找到一份网络兼职的工作，时不时地写点想法，获得为数不多的报酬。虽然钱不是很多，它比起为我治病的钱，实在无异于杯水车薪，但我仍然在其中感受到了生命的乐趣，和自己生存的意义，这使我感到幸福和快乐，我可以用我的付出和劳动，为别人、为这个社会做些什么。

病情好转，未来一片光明

今年6月，再次去复查，情况好了很多，心理感觉更加自信和乐观。可以说，现在的病情已经基本上康复了。但是还是要时常地去复查，使自己的病情更加稳定。

这里有些治疗期间的一些小心得，想和大家一起分享：

1、乳腺癌患者能否治愈全在自己。

时常的多去走动走动，保证好心态，才是使病情得到康复的唯一法宝

2、多吃鱼

鱼肉，应该可以说是最健康的肉类了。以前不太喜欢吃鱼，然而它对人的身体不错，没想到就那么吃上瘾了。

3、不熬夜

表面上乳房和是否熬夜关系不大，然而，熬夜影响人的身体健康，使人们的免疫能力降低，可以说休息对影响人的身体健康有很大的关系。

4、不随便生气，使自己不长时间地陷于消极情绪中

人生苦短，何必自己和自己过不去呢？自己开心健康，比一切都来得重要。

5、学会感恩身边的人

感恩是成长的必修课。感谢身边的人对我无微不至的关怀，他们毫无义务，却始终不嫌弃我 对我不离不弃。也许，现在我没法报答他们很多，但是心里是感激他们的。