学会自查，及时发现身体的每一处变化（5）

自从加入抗癌队伍后，对各种抗癌知识都很关注，关于乳腺上的，更是不停的学习，比如，站立时双手举过头顶，观察乳腺的对称性，平卧时，按着四个象限摸一摸有无硬结，再摸一摸腋窝，颈部淋巴结有无肿大的，也会刻意观察一下乳腺外观有无异样的改变，这些好习惯，不仅能及时发现身体的变化，而且还能给到助朋友们一些自查的知识，我换病了，可是我更希望用我患病后所学的知识去帮助身边的朋友早识别，早排除！