粉红七日:第三日-食在有益
推荐一款抗癌菜肴-西兰花炒胡萝卜：
西兰花富含硫代葡萄糖苷，可转化为萝卜硫素，有潜在抗癌活性，胡萝卜富含胡萝卜素等营养成分，二者搭配有助于增强机体免疫力。
材料:西兰花250克、胡萝卜1根、蒜末适量、橄榄油适量。
将西兰花切小朵，胡萝卜去皮切片，焯水后捞出，锅中倒入橄榄油，加蒜末炒香，放入西兰花和胡萝卜快速翻炒，加盐调味即可。
收藏
回复(5)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
山东--刚刚好
举报
2025-10-25 18:18:52 有用(0)
回复(0)
从头来过16.11--76.01举报
2025-10-25 18:26:29 有用(0)
回复(0)
明理的大熊猫对的
举报
2025-10-25 18:27:40 有用(0)
回复(0)
一条鱼61.3-16谢谢分享
举报
2025-10-25 19:45:51 有用(0)
回复(0)
沒姷铷餜谢谢分享
举报
2025-10-25 21:22:52 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
推荐关注
