晨跑+瑜伽+舞蹈

  晨跑的时候从毛毛雨一直跑到大雨,再跑到雨过天晴,跑了11.66公里,这点雨一点没浪费全接住了😂🤣😂
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晨跑结束,回家把身上的所有全部洗了,落汤鸡呀!幸亏出门前用塑料袋把手机装进去了!
上午瑜伽一个半小时


中午吃了一个肉夹馍,一个大鸡腿
下午休息,晚饭:三文鱼、辣子炒虾、平鱼
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晚上一节舞蹈课:芳华


又是美好的一天~~

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棒棒哒
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2025-08-18 09:27:02
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2026-02-02 06:09:24
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2025-08-18 10:14:06
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强大
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2025-08-19 05:40:54
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2025-08-18 14:55:54
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👍
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2025-08-17 23:36:44
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真棒👍🏻👍🏻
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2025-08-18 04:05:29
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每一天都很充实
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2025-08-18 05:11:56
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2025-08-18 06:37:11
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