太极~之夏练三伏

太极之~夏练三伏
酷暑热正浓,
习拳在三伏。
桩立一刻钟,
汗滴脚下土。
套路三分未,
浑身已蒸腾。
双襟尽湿透,
汗沿两颊流。
气定神尤闲,
云手倒卷肱。
心静凉自生,
无须一叶风!
晨练太极势,
黄金一个钟。
此时身自得,
难更与人同。
何以销烦暑,
清风自在胸!



向夏练三伏的太极拳友致敬!!
同志们,辛苦了!

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2016-07-27 09:40:28
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坚持锻炼才是正道
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2016-07-27 11:57:57
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太极真的很适合我们的身体
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2016-07-27 07:58:55
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一天不练,如少顿饭!
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2016-07-27 15:19:25
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