“健康记”—我的康复小助手

自从学会使用“健康记”以后，每天自己都会打卡记录每天的心情，体重，用药管理，吃药的时候标注一下，这样每天都不会忘记吃药，并且时间相对固定，特别是体重记录，动态监测，让自己的体重基本保持在一个范围内，还能和以前的体重相比较，感觉这个“健康记”真是太好用了，使用同时，还能获得累计积分，很人性！以前只会在觅健平台里默默的看科普文章，看姐妹们发表的治疗，康复心得，文章和美食，现在我也慢慢学会并科学记录使用它们了！