健康餐桌打卡18
早餐马齿苋蒸鸡蛋羹,一杯黄芪麦冬睡,圣女果,自制杨梅干,每日坚果一包,醋泡姜,吐司面包
午餐玉米炖猪蹄,红薯叶,茄子
晚餐胡萝卜青椒炒肉,丝瓜,茄子,玉米炖猪蹄汤

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晚餐胡萝卜青椒炒肉,丝瓜,茄子,玉米炖猪蹄汤

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2025-07-08 21:25:53 有用(0)
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2025-07-09 19:18:47 有用(0)
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