晚上好健康打卡第三次
健康餐桌计划
早餐一碗太空谷物超纤膳食粉，鸡蛋，吃点南瓜籽.黑豆黑枸杞杏仁，生菜黄瓜，多吃菜好。
中午吃水果。晚上简单吃点豆子角，一碗米粥，肉炒苔菜，自做牛肉，黄瓜生菜。开心一天。
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梅子52👍👍
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2025-06-25 20:45:25 有用(0)
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