健康餐桌（第二天）

杏仁，婆婆在山上捡的杏核，一个一个砸的，给我拿的杏仁，我用水煮了一下，一个一个的把皮捏掉，又泡了两天，勤换水，婆婆说不泡有毒，芹菜胡萝卜切完热水焯一下，过凉水，把三样放到一起，就放了盐，什么都没放，清淡好吃。