这个病毒无法根治？是真的！已经有乳腺癌姐妹感染了……
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天气变暖，病毒和细菌也活跃起来了。就在前一段时间，觅健乳腺癌互助群有好几位姐妹表示自己中招了带状疱疹，还有的姐妹表示自己嘴边长了一小簇的水泡，她一直以为是“上火”，没想到是中了疱疹的招。
无独有偶，近期也有一则消息冲上了热搜，近日浙江一位女子称曾因去KTV唱歌时因嘴巴离话筒太近导致感染单纯疱疹病毒。
“当时并不知道是什么只是嘴巴周围起水泡肿、痛、痒。”
01
什么是单纯带状疱疹病毒
单纯疱疹病毒（HSV）分为两种类型，分别通过不同途径传播并引发不同部位的感染：
1.HSV-1（1型单纯疱疹病毒）：
主要通过口腔接触传播（如接吻、共用餐具、接触感染者的唾液），感染部位集中在口唇、口腔及面部，引发“唇疱疹”或“口唇疱疹”。
这是最常见的类型，多数人口唇疱疹均由HSV-1引起。少数情况下，HSV-1也可能通过其他途径感染生殖器。约 20%~40% 的感染者会反复发作，症状轻微，通常无需治疗即可自愈。
典型症状：
■ 口角、嘴唇或口周出现小米大小的水疱，伴随局部疼痛、烧灼感、刺痛或瘙痒（通常在水疱出现前24小时）。
■ 水疱可能破裂、渗液、结痂，通常 5~8天自愈。
2.HSV-2（2型单纯疱疹病毒）：
主要通过性接触传播，感染部位集中在生殖器、肛门周围，引发“生殖器疱疹”。HSV-2属性传播疾病（STD），在普通人群中相对少见。
典型症状：
■ 生殖器或肛周出现水疱、溃疡，伴随疼痛或刺痛感。约半数患者在发作前会有前驱症状，如局部麻刺感、臀部或腿部异常疼痛。
■ 水疱可能破裂、渗液、结痂，通常 1~2周自愈。
02
怎么应对疱疹
首先要知道，单纯疱疹病毒一旦感染，会长期潜伏在体内，无法彻底清除。但通过科学管理，可以显著减少复发和传染风险，降低对生活的影响。
如果你已经感染
识别诱发因素
乳腺癌治疗（如化疗、放疗）可能抑制免疫力，增加疱疹复发风险。记录复发前的诱因（如压力、日晒、药物反应），主动与肿瘤科医生沟通，调整治疗方案或预防措施。
规律抗病毒治疗，谨防药物相互作用
若疱疹频繁复发（如每月1次），需在医生指导下长期服用抗病毒药物。务必告知医生正在使用的乳腺癌治疗药物，避免相互作用。
强化免疫力管理
■ 均衡营养、适度运动（如术后康复训练）、充足睡眠，提升免疫力。
■ 心理压力可能诱发疱疹，可通过冥想、心理咨询等方式缓解焦虑，降低复发风险
如果你想要预防
家庭防护重点
■ 若家人有疱疹，避免共用唇膏等物品。督促家人及时治疗，缩短传染期。
■ 照护者接触患者后需彻底洗手，避免触摸自身眼、口、鼻。
皮肤保护与创口管理
■ 乳腺癌术后若存在皮肤损伤或淋巴水肿，需格外保持清洁，避免疱疹病毒通过创口入侵。
■日常避免抓挠皮肤，使用温和护肤品预防干裂。
03
写在最后
作为乳腺癌患者的我们，免疫力本来就相较于常人会低一些，就更容易被疱疹盯上。所以对咱们来说，增强免疫力还是一个非常重要的命题，之前咱们聊过《这7件事特别伤害免疫力，很多乳腺癌患者却没意识到》。
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