胃疼
平时脾胃虚寒,很少吃凉的东西,瓶装水冷饮这些几乎与我无缘。昨天是周末,外面很热,一直呆在家里。下午吃了一块西瓜,一个粽子,还有一小块玉米。大概晚上7点左右,感觉胃又涨又疼,躺着不行,起来还不行,明显感觉有一股气聚在胃里。猪队友出去玩了,我折腾了好大一会找了一盒气滞胃痛颗粒,猫着腰化开喝了。没想到十几分钟后逐渐缓解,先是不疼了,然后胀气也一会一会减轻许多。等不靠谱的猪队友回来,我已经睡着了。
天气热了,饮食还是要注意,饮食有节。吃一堑长一智,管好自己。
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西瓜是寒性的,玉米和粽子都不好消化,晚餐尽量不吃,平时也要少吃
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2025-05-20 11:01:56 有用(1)
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西瓜基本上不吃
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2025-05-19 05:52:46 有用(1)
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觅友_O741O96036758多注意自己的身体
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2025-05-19 06:20:31 有用(1)
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注意饮食有节,护胃脾胃。
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2025-05-19 16:10:05 有用(0)
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明理的大熊猫好
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2025-05-19 05:21:25 有用(0)
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西瓜是寒性食物少吃。我基本不吃,粽子不易消化少食
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2025-05-19 16:24:16 有用(0)
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玉米不消化,粽子也是。
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2025-05-19 05:33:06 有用(0)
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