运动
有人认为得了骨质疏松症就应该尽量少活动，特别是老年人，生怕活动多了容易骨折。其实不然，适当运动是“增肌强骨”的方法之一，有大量证据表明，运动对肌肉和骨骼的代谢具有促进作用。
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开心甜甜橙对对滴
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2025-04-13 13:41:54 有用(0)
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祈祷蓝飘飘
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2025-04-13 13:56:53 有用(0)
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山东--刚刚好举报
2025-04-13 13:59:14 有用(0)
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岁月静好a11👍
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2025-04-14 07:00:44 有用(0)
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坚韧之竹是的
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2025-04-13 17:34:40 有用(0)
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一条鱼61.3-16对的。
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2025-04-13 18:48:12 有用(0)
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