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找个伴一起去锻炼,是更能坚持,可以起到相互监督、鼓励左右,最最重要的是,一路上还可以相互照顾。我也是起不来,所以选择晚上锻炼,而且晚上锻炼对于减脂效果更佳
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2016-07-16 09:55:10 有用(1)
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每天早上做早餐,买菜。晚上才有时间锻炼
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2016-07-16 09:03:09 有用(0)
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我每天六点起床出去散步,七点十五分回家
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2016-07-16 09:40:40 有用(0)
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我倒是能起来可是懒
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2016-07-16 13:33:40 有用(0)
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我家狗每天早上都会吵着我带它出去散步,比闹钟还准,我想不起来都不行
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2016-07-16 05:44:15 有用(0)
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一起锻炼,你是哪的
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2016-07-16 13:54:28 有用(0)
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我前段时间每天都去爬山,这几天早上都起不来,起来了太阳都出来了
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2016-07-16 10:11:37 有用(0)
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