预防口腔溃疡
【怎样预防口腔溃疡】①多吃富含维生素的果蔬,像橙子、猕猴桃、菠菜等,能补充营养,增强口腔黏膜抵抗力,减少溃疡几率。②饭后及时漱口,清除食物残渣,减少细菌滋生。③保证充足睡眠,让身体得到良好恢复,利于维持口腔黏膜健康。④适度运动,增强体质,可降低口腔溃疡发生
(知识供参考)
祝你在乙已蛇年里!金蟒携瑞,蛇年吉祥!生活蒸蒸日上……!开心😁 快乐每一天!🙏
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