助阳生发
2月4日日历
春季是生命萌发，最富有生命力的季节，也是儿童生长发育的黄金时机。
从开春到初夏，在自然界少阳之气生发之时，顺应阳气上升之势来养阳
会推拿的小伙伴可以给娃按上面的配穴推拿，可以起到健脾益肾助生长，提高抗病能力的作用，尤其在节气前后推拿更好～
除了推拿，日常饮食上可以适当添加一些帮助运脾化湿的食物，像陈皮、薏米、芡实、白扁豆、鲫鱼、五指毛桃等…
还可多带孩子接触泥土，脾属土，五行里与土地是同样能量场，在大地上奔跑，可以帮助孩子体内阳气升发，晒着太阳，可以宜放声大笑
记得早睡也是助阳生发的重要因素哦～
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一嘛学习了
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2025-02-04 20:43:42 有用(0)
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wnn谢谢啦！
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2025-02-04 13:20:35 有用(0)
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