过大年

     逢节必胖，这才几天啊，长了3斤。过年是多吃少动，然后就是各种不舒服，可能是太油腻了，胆囊的反射区后背疼，还口苦，不活动人也没精神。昨天踩着雪在小公园走了一圈，今天他们父子俩有活动，自己自由支配，清淡加运动，试试看能不能舒服点。