春节吃多消食方
春节吃多积食不消化，试试这个小妙招，为家人收藏好！
一提到春节，必然离不开吃，从腊八开始的腊八粥，小年的汤圆，大年三十的年夜饭、大年初一的饺子，正月十五的元宵……前前后后算起来，差不多要能吃一个月。
如今最不缺的就是吃了。各种家常美味，坚果，水果，吃个没完没了，再加上运动少，坐着打麻将、玩手机，很多人的胃肠都受不了，尤其是老人和孩子，宿食停滞，消化不好，总觉很难受，这时不妨试试这个小妙招，只需要简单几个原料，就可以缓解。
老年人吃饭吃不好，会出现食积，俗称吃住了。肚子饱闷心慌，可用生葱、生姜，萝卜，一大团切碎后用布包好后，微波炉加热，外敷腹部，以排气排便为有效。吃饭后不舒服，也以这个办法来处理。
【食材准备】：生姜、葱和萝卜等份量。
【制作方法】：萝卜清洗干净，然后将全部食材切碎后捣烂，加热后外敷腹部。
【作用】：老人吃了肥甘厚腻的食物，容易积食，如果是心血管病人还可能会诱发心脏病，这种情况就可以用这个安全的急救方法，排气排便，避免诱发心脏问题。
温馨提示
1、使用白萝卜、青萝卜均可，胡萝卜不可以。
2、经期，孕期人群酌情使用
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沒姷铷餜谢谢分享
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2025-01-30 18:43:27 有用(0)
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觅友_O741O96036758
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2025-01-30 20:56:49 有用(0)
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从头来过16.11--76.01谢谢分享，新年快乐
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2025-01-30 22:40:05 有用(0)
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空白kb谢谢分享
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2025-01-30 11:14:42 有用(0)
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觅友_U136840举报
2025-01-30 11:24:08 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2025-01-30 12:17:46 有用(0)
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晨静好举报
2025-01-30 13:08:56 有用(0)
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