我的生活没有什么精致不精致，“粗人”一个，只有平平淡淡普普通通

      每天早上起床第一件事就是喝水吃药(365天雷打不动一天不拉下，已经快13年了)，然后开始蒸我喜欢的各类杂粮(五种)，把各种蔬菜洗干净后用盐水泡上(最少七种)。早餐的食材准备弄好以后，就开始慢慢吃一个猕猴桃一个苹果，这样磨磨唧唧也就快一个多小时了，然后我才开始现打磨黑芝麻、榛子、红枣、枸杞粉，与银耳燕麦片莲藕粉调成桂花杂粮羹(八种)，在蒸锅里再蒸一个鸭蛋，水煮各类蔬菜然后凉拌(少油少盐)。

​      我这个人比较“懒”，就做每天的早餐才勤快一点😅。每天早上必给自己做营养搭配的早餐，品种杂了一点，二十种以上，颜色嘛小老太有点好“色”，就喜欢五颜六色搭配在一起，这样看在眼里心情就舒畅，养眼养心，吃到嘴营养搭配又均衡，养生养身，这样的日子一个人宅在家里是喜欢又喜欢，过的是悠哉乐哉。

​      365拍摄计划第343天，养好身体才能继续奔赴在我喜欢的寻乐路上……

​      (今天我的大哈又升级了，里面又增加了一个骑行模式，现在是越来越喜欢它，虽然买它买的我是“肉疼”“心疼”“肝子疼”，但是它的功能的确是让我越来越喜欢，我今天在家里客厅又试飞了一下，真的是做到了随时随地任何地方我想飞就飞，再等两天摇杆和信标到了我就到外面去飞一飞)