癌症患者冬季保暖应注意这些！
医妹儿 2024年11月29日 05:30
天渐渐冷了下来，癌症患者要加强保暖措施。不过有些癌症患者将自己包裹得像个胖粽子，还要带上口罩来保暖。殊不知冬季保暖可是有学问的，为您详细解说保暖的注意事项。
穿衣件数要适宜
寒冷的冬季，有的癌症患者为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实不然，因为衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，使人体热量不易散发到空气中，所以身体会感觉到温暖。当一件一件衣服穿上后，空气层厚度随之增加，保暖性也就得到了加强。但是当空气层厚度超过1。5厘米时，人体热气与衣服外的空气对流明显加大，那么衣服保暖性反而下降。
而且穿衣过厚，会抑制大脑中枢的体温调节机能对外界温度的反应，从而减弱御寒能力。所以癌症患者在冬季穿衣要注意适宜的厚度，冬季的衣服宜选用质轻又保暖的羽绒制品和冷空气不宜透过的皮衣。
穿衣不宜过紧
不少癌症患者认为冬季保暖，穿衣应紧，这样衣服可以紧贴身体从而达到御寒作用。其实不然，衣服虽能起到隔离冷空气的作用，但它还是空气传导的一个媒介，穿衣太紧会使体内热气直接通过衣服散发到空气中，因此其保暖性就会下降。而且如果癌症患者长期穿着紧身衣服会影响呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身的氧气供应，反而增加了手脚冰凉的程度。
而且，太紧的衣服会影响癌症患者身体的血液循环，从而给癌症患者身体带来健康隐患。同时，癌症患者也不能穿太紧的高领内衣或毛衫，避免衣服压迫颈动脉，引起脑组织供血不足。
保暖不宜带口罩
冬天户外温度低，许多癌症患者出门的时候都会戴上围巾、口罩，把鼻子和嘴巴严严实实地包起来，事实上这种做法隐患很大。这样不仅会降低人的御寒能力，还更容易感冒。因为鼻粘膜里有丰富的毛细血管，其功能是对进入鼻腔的冷空气进行加热加湿。当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。要是经常戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的粘膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。还有一些人喜欢把围巾当口罩，由于围巾的原料多是羊毛、化纤织物，如果把围巾围在嘴上，人在呼吸时，纤维和细菌等就会被吸入肺部，对人体健康极为不利。
因此，在野外行走或在空气污染严重的环境中活动时，为抵御严寒和风沙，戴上口罩是必要的，但时间不宜过长。戴围巾时要把嘴巴和鼻子露出来以保持呼吸畅通。如果空气污染不很严重，尽量别戴口罩。
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觅友_O741O96036758谢谢分享
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2024-12-04 14:29:19 有用(0)
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山东--刚刚好
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2024-12-04 15:03:30 有用(0)
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一条鱼61.3-16谢谢分享
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2024-12-04 18:15:07 有用(0)
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